Keď zvieratá pomáhajú

Určite ste už počuli o rôznych formách liečby pomocou zvierat. Využívajú sa pri nej najmä kone, psy a mačky. Možno takýmto praktikám neveríte, avšak za vyskúšanie to stojí. Extrémne pozitívny vplyv majú zvieratá hlavne na tých najmenších, teda na deti. Kedy môže zviera pomôcť Zvieratá môžu byť využité pri akejkoľvek chorobe. Dokážu liečiť ako fyzicky, […]

Náhradná starostlivosť pre deti

Na Slovensku je takmer 5000 detí v náhradných centrách, ktoré slúžia ako ich rodinné prostredie. Z nich odchádza do sveta dospelých takmer 500 ročne a rovnaký počet detí ale vždy pribudne. Tieto deti trpia nedostatkom lásky, nemajú svoje vlastné vzory rodičov, nepoznajú pocit blízkosti, nepestujú rodinné tradície, nevedia prežívať v plnohodnotných vzťahoch, nedokážu naplno prežívať emócie. Pomoc s názvom Tvoj […]

V akom stave je vaša kondička?

Základom dobrej kondície je súhra všetkých vplyvov, ktoré si sami prinášame do života tým, aký život vedieme, pretože životný štýl je ako zrkadlo nášho celkového zdravia. Zlepšenie celkovej kondície teda spočíva v zmene celkového životného štýlu, ide o to, ako sa stravujeme, koľko sa hýbeme, ale závisí to aj od nášho psychického zdravia, pretože psychická pohoda či […]

Fitness centrum VS cvičenie doma

Každý začiatok je ťažký a náročný, ale inak sa ani začať nedá, ak nie od začiatku, no nie? Týka sa to teda aj cvičenia. Keď ste sa už rozhodli robiť pre svoje telo niečo užitočné a správne, nezastavujte sa. Často sa totiž stáva, že práve bod číslo dva ľudí odradí od cvičenia. A to je rozhodnutie, či cvičiť […]

Niečo z histórie peňazí…

Dnes by sme si len sotva vedeli predstaviť, aké by to bolo, keby sme nepoužívali peniaze. Trh je v dnešnej dobe tak rozsiahly, že bez nich by sme sa nezaobišli. V dobách pred vynájdením peňazí fungoval tzv. výmenný obchod, ktorý nazývame Barter. Ľudia si navzájom menili tovar za tovar alebo službu za službu. Záviselo to len od […]

Kofeín – strašiak alebo lekár?

Názory odborníkov na kofeín sa rôznia a to i napriek tomu, že aktuálne patrí medzi najlepšie preskúmané potraviny. Faktom je, že viaceré kultúry ho poznajú ako svoju neoddeliteľnú súčasť. Klady zvyšuje fyzickú výkonnosť pri cvičení zlepšuje koncentráciu a sústredenie pôsobí podporne pri dlhodobých výkonoch zvyšuje silovú výkonnosť dočasne zvyšuje metabolizmus a tak pomáha odbúravať tuky pomáha k zachovaniu rozumových schopností […]

Ako zariadiť spálňu v naozaj malých bytoch

Nemám rada malé priestory, takže ani malé byty nie sú pre mňa vyhovujúce. Život to však niekedy zariadi inak, ako to bolo aj v mojom prípade. Kvôli práci som sa musela presťahovať do Žiliny a bohužiaľ, žiadne väčšie byty za rozumné nájomné som nenašla. Preto som musela ísť do naozaj miniatúrneho bytíku, ktorý na mňa pôsobil skôr […]